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健步逐春光 練出“精氣神”
——全民健身豐富精神世界
◎ 本報記者 李林晅
護林防火騎游宣傳活動（長子縣體育服務中心 供圖）
今年全國兩會期間，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮在民生主題記者會上表示，今年國家將持續(xù)深入推進“體重管理年”行動。隨著2025年“體重管理年”行動的開展，全民健身再次成為備受關注的熱詞。 從1995年國務院頒布《全民健身計劃綱要》，到2009年全民健身日的設立，再到《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》《全民健身場地設施提升行動工作方案（2023—2025年）》等政策出臺，全民健身事業(yè)正不斷向高質(zhì)量發(fā)展，逐漸融入人們的日常生活。 當下，廣大群眾對全民健身有何看法，又有何期待？在推進全民健身過程中，各地如何突破難點，形成亮點？記者就這些問題進行了走訪調(diào)查。 健身成為群眾生活新常態(tài) 數(shù)據(jù)顯示，截至2024年9月，我國經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例達37.2%。連日來，記者在多地采訪時發(fā)現(xiàn)，“自覺鍛煉、主動健身”已經(jīng)成為很多人的生活“剛需”。 3月26日上午8時，記者一走進成都高新區(qū)肖家河街道清正廣場，就看到20余名社區(qū)居民伴著悠揚的音樂，屏氣凝神地練習著太極拳，或“摟膝拗步”，或“手揮琵琶”。太極拳愛好者廖禮君站在隊伍最前面。雖已年過花甲，但他面色紅潤，目光炯炯，渾身透著一股蓬勃朝氣。 “每天上午我都會準時來這里，與同樣愛好太極拳的居民一起打太極拳，這個習慣已經(jīng)堅持了13年?！贝蛲暌惶渍惺剑?2歲的廖禮君小跑到等待的記者面前，笑著說。在廖禮君看來，打太極拳是一種非常有益的武術健身運動，能夠舒筋活血，治“未來病”?！按蛱珮O拳的時候配合著舒緩的音樂，對情緒、性格也有積極影響。另外，小區(qū)里的太極拳愛好者聚集在一起聊聊天，心情也好了?！绷味Y君說，打太極拳拉近了鄰里之間關系。 采訪中，記者發(fā)現(xiàn)在打太極拳的隊伍中，還有幾名年輕人。廖禮君說，因為良好的健身效果，當下，越來越多的年輕人也加入到太極拳的練習中。 3月29日晚上7點，位于北京市昌平區(qū)的一家羽毛球館內(nèi)的場地無一空閑，羽毛球在空中飛舞，市民們揮汗如雨，盡情享受運動帶來的樂趣。在球館的中間一處場地，30歲的宋言若靈活地跨步、揮拍，全神貫注地打好每一個球。 “積極響應國家‘全民健身’號召，從7年前開始，我每周雷打不動來這里4次，鍛煉身體。”中場休息時，宋言若擦了擦汗，向記者說，“現(xiàn)在，工作壓力越來越大，加班加點是常態(tài)，打羽毛球能幫助舒緩工作壓力，也讓我的精氣神更足了！” 在羽毛球館，宋言若還認識了許多志同道合的球搭子，經(jīng)常約著一起打球、看比賽。“我的羽毛球技術水平越來越好，還參加了不少比賽，獲得了一些獎項，更收獲了快樂?！彼窝匀粽f。 不止社區(qū)健身廣場、羽毛球館，在綠道，每天都有人愜意地慢跑、散步；在公園里，每到傍晚，三五成群的人們隨著音樂舞動身姿；在體育場內(nèi)，籃球愛好者們盡情奔跑……當下，越來越多的人加入運動健身行列，以自己喜歡的方式進行體育鍛煉。 “健身+文明實踐”賦能美好生活 體育是一面鏡子，折射出人民群眾的“精氣神”。 伴隨著遍地開花的生動健身場景，采訪中，記者了解到多地還通過“健身+文明實踐”，為全民健身注入新內(nèi)涵，豐富了群眾的精神文化生活，助力形成健康文明的社會風氣。 寒暑假的每天早上，山西省長治市潞城區(qū)潞華街道的新時代文明實踐志愿者們都會準時出現(xiàn)在各新時代文明實踐點、世紀廣場、南華公園等公共場所，帶領青少年進行一個小時的體育鍛煉。在鍛煉身體的同時，志愿者會向青少年們講述文明禮儀，傳遞互幫互助的精神理念，弘揚時代新風。 “這是我們打造的‘奔跑吧！少年’新時代文明實踐項目，主要是通過吸納體育專業(yè)人才，包括學校教師、體育俱樂部教練等作為新時代文明實踐志愿服務團隊的主力軍，在轄區(qū)公共場所帶領青少年進行體育鍛煉?！甭喝A街道副主任王晶告訴記者，該項目實現(xiàn)了全民健身與文明實踐的有效融合，至今已開展4年有余，累計服務600余次，參與人數(shù)2000余人，服務時長超1600小時。 在重慶市榮昌區(qū)，常態(tài)化開展的跑步健身活動，每周在人民廣場、體育場開展早晚跑6次，在小區(qū)健身跑道開展夜跑3次。隨著活動逐步推開，市民揮灑汗水的身影隨處可見。3月28日，“短暫的運動時光，能讓我釋放壓力，煥發(fā)活力?！毕矏叟懿降氖忻窈招嬖V記者，每次活動開始前，新時代文明實踐志愿者還會為大家科普科學跑步方法。 “開展‘全民健身一起跑’主題實踐活動的目的在于讓群眾在運動中跑出‘精氣神’，培育健康文明生活方式。同時，我們在活動的區(qū)域嵌入了文明標語宣傳展板等，傳播文明理念?！睒s昌區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心工作人員戴紀印告訴記者，榮昌區(qū)是全國第一批全民運動健身模范市（區(qū)），近年來，榮昌區(qū)還在馬拉松、鐵人三項等品牌賽事中設置志愿服務站，推廣環(huán)保文明觀賽、健康消費理念，并在瀨溪河體育文化公園等場所嵌入文明標語、健康科普展板，在健身步道沿線開展急救培訓等志愿服務活動，同時還打造了“10分鐘健身圈”，實現(xiàn)215萬平方米體育場地與文明實踐陣地的共建。 “我們還通過開展學校親子健身跑，傳遞家庭文明公約，通過‘優(yōu)秀跑者’‘健康鄰里’等評選活動，激勵市民文明參與健身活動。”戴紀印說。 此外，記者了解到，江蘇省泰州市、山西省長治市長子縣也積極推動全民健身與新時代文明實踐同向發(fā)力。江蘇省泰州市開發(fā)運營了“活力泰州”微信小程序，打造新時代文明實踐全民健身線上服務平臺，提供場館預約、器材報修、健身指導、賽事信息等服務，推進全民健身服務便捷化、智慧化。山西省長治市長子縣以“宣傳文明健身理念”為主題的全民健身文明實踐活動常態(tài)化開展，健步行撿垃圾活動、公益撿跑活動、護林防火騎游宣傳活動等，讓群眾在健身的同時不斷增強環(huán)保意識，養(yǎng)成文明健康的生活理念。 各地正如火如荼推進的全民健身事業(yè)，顯著提升了人民群眾的健康水平和精神面貌。然而，記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，在全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展的背后，仍存在著發(fā)展不平衡、場地設施利用不充分、公共服務體系不完善等諸多問題。 那么，未來如何破解全民健身發(fā)展痛點，形成亮點？ 江蘇省泰州市體育局群眾體育處處長徐小軍認為，要以標準引領、制度保障、科技賦能和融合發(fā)展推進全民健身公共服務向優(yōu)提質(zhì)，持續(xù)完善全民健身公共服務體系建設，滿足群眾多層次健身需求。要切實正視區(qū)域供給不平衡、不充分的問題，及時做好補位、強鏈、服務工作。要在強化全民體育健身設施建設、管理、使用一體化，加大全民健身體育人才、體育類社會組織建設，打造群眾喜聞樂見、“觸手可及”的品牌賽事活動等方面發(fā)力，協(xié)力推動全民健身事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。 西華師范大學體育學院院長王永安也表示，政府應加強全民健身制度建設，加大政策法規(guī)的保障力度，加大經(jīng)費投入支持力度，加大場地設施建設力度，不斷完善和優(yōu)化全民健身公共服務體系，加快全民健身相關產(chǎn)業(yè)布局。此外，他建議社會組織要積極參與推動全民健身的發(fā)展和建設，積極參與全民健身服務工作，加大全民健身公共服務供給，提高全民健身公共服務質(zhì)量、豐富全民健身服務產(chǎn)業(yè)業(yè)態(tài)、健全和完善自身組織建設；公眾應進一步更新健康觀念，付諸健身行動，積極參與健身活動，不斷提高自身的健康水平。 那么，如何更有效地推動全民健身和城市文明建設融合共進？ 在西南財經(jīng)大學體育學院副院長、教授陳叢刊看來，全民健身與城市文明的深度融合，本質(zhì)上是通過運動實踐重構城市公共精神的過程。他認為，“首先，需構建‘空間倫理’新范式，將全民健身設施視為城市文明的‘毛細血管’，比如可將社區(qū)健身步道設計為文化敘事載體，通過雕塑、壁畫等藝術形式展現(xiàn)城市精神，使運動空間兼具文化傳承功能。其次，以體育為載體加快推進‘五育融合’，重點培養(yǎng)青少年體育參與興趣，發(fā)揮賽事育人功能，在賽事活動中植入文明素養(yǎng)培育模塊，在賽事活動舉辦中植入文化教育，廣泛傳播全民健身志愿精神。最后，建立‘雙向賦能’機制，通過全民健身激發(fā)市民歸屬感。” 此外，陳叢刊表示各地要探索“運動文明”評價體系，將公共體育設施的使用文明程度納入社區(qū)治理考核，形成“以評促改”的治理閉環(huán)。同時更需關注運動文化的代際傳承，通過“家庭健身日”等活動，將公平競爭、團隊協(xié)作等體育精神轉(zhuǎn)化為家風建設的重要內(nèi)容。通過場景再造激活文明基因，用文化浸潤塑造價值認同，從“被動遵守”到“主動創(chuàng)造”，最終實現(xiàn)“運動讓城市更文明，文明讓運動更美好”的雙向提升。 |
